الفيتامينات
الفيتامينات ضرورية للحياة وضرورية للجسم للحصول على صحة جيدة ،ويواجه البعض بعض الشكوك والمخاوف حول الفيتامينات لذلك سأوضح هذا اللبس من خلال الحديث عن الفيتامينات الطبيعية والفيتامينات التخليقية.
التخليقية أي الصناعية :
(هي فيتامينات تتم انتاجها في المعامل الكيميائية وهي تضاهي مثيلاتها في الطبيعة وهي تحتوي على الفيتامينات المفردة أي انك إذا كنت تعاني من نقص في أحد الفيتامينات فإن المصدر الكيميائي يمكنه أن يسد هذا النقص ولكن لن تحصل على فوائد ذلك الفيتامين التي يمكن الحصول عليها من الأغذية المتكاملة .
أما الطبيعية فهي تشتق من مصادر الطعام وهي تحتوي على عناصر غذائية أخرى لم يتم اكتشافها )
مقتبس من كتاب الوصفة الطبية للعلاج بالتغذية صفحة 16
لذلك الفيتامينات الطبيعية أفضل من التخليقية لأنه في حال استخدمت الطبيعي سوف تحصل على فيتامينات غذائية أخرى مع سد النقص الذي تعاني منه من دون أي ضرر ، بعكس الفيتامينات التخليقية التي في حال تناولها فقط تسد النقص وهي مضرة في حال أخذ زيادة منها .
لذلك سوف أتحدث عن الفيتامينات الخاصة بالشعر والجلد والأظافر ، كون العلاج لهم يكون بالتغذية من الداخل قبل الخارج .
أولاً: تساقط الشعر ينتج أما عن نقص في الفيتامينات والحديد أو بسبب أمراض أخرى لذلك يجب استشارة الطبيب أولاً من أجل معرفة سبب تساقط الشعر ، إذا كان الجسم سليم وخالي من الأمراض فجربي تناول الفيتامينات الخاصة بالشعر وستندهشين من النتيجة .
إليكم بعض الفيتامينات المقترحة والمجربة والتي أثبت فعاليتها:
فيتامين your hair :
فيتامين you hair من شركة futurebiotics هو أحد الفيتامينات الخاصة بالشعر ويحتوي على مكملات غذائية عديدة تقوي الشعر والجلد والأظافر بفضل مكوناته التي يحتوي عليها .
YOUR HAIR المنتج الخاص بالشعر يحتوي على مزيج من الفيتامينات والمعادن والأعشاب للمساعدة في تحقيق أقصى قدر من نمو الشعر، ويعمل على سماكة الشعر ويضيف له مزيد من اللمعان ، يحتوي على البيوتين والسيليكا، فقد تم الجمع بين المواد الغذائية الرئيسية على نمو الشعر، مع كل الفيتامينات الشعروالمعادن لشعر أجمل .
ستلاحظ في كثير من الأحيان النتائج في اقل من 30 يوما، للحصول على أفضل النتائج، ينبغي أن تؤخذ فيتامين YOUR HAIR لما لا يقل عن 3-4 أشهر.
خذ حبة واحدة في الصباح مع وجبة طعام وحبة واحدة في المساء مع وجبة الطعام.
لا يحتوي على سكر مضاف، والملح، والنشا، والقمح، والخميرة، وألوان اصطناعية أو مواد حافظة.
تحتوي العلبة على 60 قرص .
تجربتي:
هو من الفيتامينات المفضلة لدي وهي متوفرة في محلات أرمال gnc للأغذية الطبيعية ، يوفر تغذية كاملة للشعر والجلد والأظافر وللجسم عامة .
المنتج مميز للغاية لأني لم أجد له شبيه من حيث المفعول ، وسعره جيد حيث يحتوي 60 حبة تكفي لشهر ويتم أخذ حبتان في اليوم .
الشيء الغير جيد فيها هو طعمها اللاذع في الفم والمعدة حيث تشعر بنوع من الغثيان عند تناولها يزول بتناول كأس حليب مباشرة وسيختفي الغثيان.
مميزاته التي لاحظتها خلال تجربته :
يُوقف تساقط الشعر .
يعطي الشعر لمعان وصحة .
يغذي الأظافر ويقويها .
يعطي نعومة وطراوة للجلد.
يقوي الجسم عامة .
يقي من الأمراض المعدية كونه يحتوي على فيتامين سي .
مكمل غذائي ممتاز للإستخدام اليومي وعلاج فعال لمشاكل الشعر لأن الزيوت لاتعالج الشعر من الداخل بل يكون علاجها مؤقت من الخارج مثل تطرية الشعر وتنعيمه .
المنتج الثاني :
فيتامين priorin n برايورين N
برايورين N يحتوي على خلاصة كاملة من حبة الدخن الذهبية وعلى زيت نبتة القمح وعلى سيستين و بانتوثينات الكالسيوم .
تعمل هذه المكونات على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس .
تجربتي
الشيء الجيد في هذا المنتج خفيف على المعدة بحيث لاتشعر بها عند تناولها ، ولا يوجد أي تغيير في الشعر أو الجلد أي أن تجربتي مع هذا المنتج لم تكن جيدة .
يحتوي المنتج على 60 كبسولة يتم تناولها 3 مرات في اليوم والعلبة لاتكفي لمدة شهر .
متوفر في الصيدليات بسعر 200 ريال
لذلك أنصح بحبوب your hair فهي الأفضل على الإطلاق ، كون النتائج ملحوظة في فترة زمنية قصيرة .